เมื่อพูดถึง “เซ็กส์” เพื่อนๆรู้สึกอย่างไรกันบ้างครับ
อาจจะรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องที่ค่อนข้างส่วนตัว เซ็นซิทีฟ
หรืออาจจะรู้สึกเขินอายที่จะพูดถึงเรื่องนี้กันใช่ไหมครับ
รวมไปถึงบางครั้ง อาจจะเป็นเรื่องที่ไว้พูดคุยกันสนุกสนาน หรือขำๆกัน
.
.
แน่นอนว่า “เซ็กส์” เป็นเรื่องปกติของมนุษย์
และเป็นเรื่องธรรมชาติ รวมถึงเป็นเรื่องที่สนุกสนาน
แต่บางครั้งเราอาจจะไม่ค่อยกล้าพูดคุยจริงจังในเรื่อง “เซ็กซ์”
มากเท่าที่ควรเท่าไหร่เพราะบางครั้งอาจจะเกิดความเขินอาย
หรืออาจจะถูกมองว่าหมกมุ่น หรือลามก
.
.
การมีเพศสัมพันธ์ หรือ เซ็กส์นั้นเหมือนเป็นการทำปฏิสัมพันธ์อย่างนึง
และแน่นอนกว่าการมีปฏิสัมพันธ์นั้นย่อมหมายถึง มากกว่าแค่คนๆเดียว
นั่นหมายถึงก็จะมีความต้องการ หรือการปฏิสัมพันธ์ที่แตกต่างกันไป
เหมือนกับปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ปกติ ที่ต่างคนก็จะมีแนวทางความเข้าใจของตนเองที่ต่างกันไป
และเพราะความแตกต่างนี้ อาจจะส่งผลกระทบให้เรื่องเซ็กส์มีปัญหาได้
.
.
Dr.Marcus (นักสังคมสงเคราะห์และมีปริญญาเอกด้านเรื่องเพศของมนุษย์) ได้กล่าวว่า หนึ่งในปัจจัยสำคัญของคู่รักที่ทำให้เกิดปัญหาคือ “เซ็กส์”
สิ่งที่เกิดปัญหาคือในหลายครั้งจะมีฝ่ายนึงรู้สึกไม่พึงพอใจกับเซ็กส์ที่เกิดขึ้น
ไม่ว่าจะน้อยไป มากไป หรือรวมไปถึงสิ่งที่แต่ละฝ่าย ชื่นชอบในเรื่องเซ็กส์(Fetish) นั้นมีไม่เหมือนกัน ทำให้เกิดความไม่พอใจ หรือไม่รู้สึกสนุกสนานไปกับเซ็กส์
.
Dr.Marcus ยังกล่าวอีกว่าสิ่งสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหานี้คือ
คู่รักเลือกที่จะไม่สื่อสาร หรือคุยกันเรื่องเซ็กส์กับคู่ของตนเอง
ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม
ไม่ว่าจะ รู้สึกเกรงใจ เขินอาย และอีกมากมาย
และด้วยการขาดการพูดคุย หรือการสื่อสาร ทำให้ไม่สามารถทำความเข้าใจ
หรือทำให้เรื่องเซ็กส์เป็นเรื่องที่พึงพอใจในความสัมพันธ์ได้
ทำให้เรื่องนี้อาจจะส่งผลกระทบทำให้ความสัมพันธ์นั้นแย่ลงได้
.
.
นอกจากนี้ การที่ไม่กล้าพูดคุยเรื่องเซ็กส์
อาจส่งผลให้เกิดปัญหาทางด้านสุขภาพได้ด้วย
Dr.David ได้กล่าวว่า การละเลยการพูดเรื่องเซ็กส์ อาจส่งผลให้ไม่ได้รับความรู้ หรือข้อมูลที่ควรมีในเรื่องเซ็กส์
เช่น การป้องกัน การดูแล หรือรวมไปถึงข้อควรระวังในเรื่องเซ็กส์
ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดผลกระทบทางด้านสุขภาพได้
ไม่ว่าจะเป็นด้าน โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
หรือรวมไปถึงการท้องโดยที่ไม่ได้ตั้งใจ
.
อาจกล่าวได้ว่า แม้ว่าในสังคมปัจจุบันจะมีการเปิดกว้างเรื่องเซ็กส์แล้ว
แต่บางครั้งอาจจะเห็นได้ว่า การพูดคุยเรื่องเซ็กส์นั้น
เป็นเรื่องที่ค่อนข้างทำให้เกิดความลำบากใจ อึดอัดที่จะพูดถึง
หรือทำให้รู้สึกว่าเป็นบทสนทนาที่ค่อนข้างจะหมกมุ่น
แต่ในการศึกษาหลายอย่าง กลับมองว่า
การพูดคุยเรื่องเซ็กส์นั้นควรพูดคุยให้เป็นเรื่องปกติ
การพูดคุยปกติในที่นี้ หมายถึงการที่จะสามารถ
พูดถึงปัญหา หรือข้อกังวลที่ตนเองมีความกังวลในเรื่องเซ็กส์
หรือสามารถถามถึงข้อมูลที่ถูกต้องได้จากคนอื่น
โดยที่ปราศจากการถูกตัดสิน หรือมองว่าไม่ควร
เพราะจะสามารถทำให้เกิดความเข้าใจในเรื่องเซ็กส์มากขึ้น
.
.
ไม่ใช่แค่ในเรื่องการเข้าใจ หรือคลายความกังวลในเรื่องเซ็กส์เท่านั้น
การพูดคุยกับคู่ของตนเอง จะทำให้สามารถเข้าใจความต้องการของอีกฝ่าย และทำให้การมีเพศสัมพันธ์ในความสัมพันธ์นั้นรู้สึกพึงพอใจกันมากขึ้นทั้งสองฝ่าย ทำให้ความสัมพันธ์นั้นแข็งแรงมากขึ้นอีกด้วย
.
แน่นอนว่า มันไม่ใช่การเชิญชวนให้พูดถึงแต่เรื่องเซ็กส์ตลอดเวลา
แต่ให้เป็นการมองว่าถ้าหากมีความกังวล หรือมีความไม่มั่นใจในเรื่องเซ็กส์
ให้มองว่าเป็นเรื่องปกติที่จะสามารถพูดคุยได้ รวมถึงผู้ที่รับฟัง
ให้มองว่าเป็นบทสนทนานี้เป็นเรื่องปกติ และรับฟังอย่างไม่ตัดสิน
ให้ได้เป็นพื้นที่ปลอดภัยของคู่สนทนา เพื่อที่จะได้รับฟังถึงปัญหา
หรือความกังวลของอีกฝ่าย
.
.
การเริ่มต้นพูดคุยเรื่องเซ็กส์กับอีกฝ่าย ถ้าหากไม่มั่นใจว่าจะเริ่มอย่างไร สามารถเริ่มได้ด้วยการบอกว่า “มีความกังวลในเรื่องเซ็กส์ พอจะสามารถคุยได้ไหม”
เพื่อเป็นการเจาะจงในเรื่องที่ต้องการจะพูดคุย
และให้เห็นถึงความกังวลของเรา
ให้กับคู่บทสนทนาให้ได้เห็น และสำหรับคู่รักนั้นสามารถถามได้เลยว่า
มีอะไรอยากให้เพิ่มเติมหรือลดในเรื่องเซ็กส์ไหม
ซึ่งรวมไปถึง สามารถถามได้เลยว่าชอบแบบไหน
.
และถ้าหากว่ามีความกังวล ไม่แน่ใจว่าควรจะต้องเริ่มพูดคุยอย่างไร
แน่นอนว่าการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญก็สามารถช่วยได้
ไม่ว่าจะสอบถามด้านข้อมูลกับแพทย์
หรือการพบกับนักจิตวิทยาเพื่อเข้ารับการบริการแบบคู่ได้เช่นกัน
.
เก้าอี้ตัว W
วงศธรณ์ ทุมกิจจ์
.
References:
Comments