เมื่อพูดถึง “ความรู้สึกไม่ว่าจะเชิงบวกหรือทางลบล้วนเป็นสิ่งที่ยอมรับได้” นั่นดูเหมือนจะเป็นเรื่องง่าย แต่การทำได้จริงกลับเป็นเรื่องยากอย่...

“น่าเสียดายที่บ้านเราไม่ค่อยให้ความสำคัญกับการคุยกันถึงความรู้สึก โดยเฉพาะในครอบครัวนี่ยิ่งไม่ค่อยจะเห็นกันได้ง่ายๆ...

ปัญหาสุขภาพจิตเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าและวิตกกังวลได้รับความสนใจมากขึ้นในปัจจุบัน และจากงานวิจัยจำนวนมากได้สนับสนุนสมมติฐานที่ว่า...

“สิ่งที่ผ่านไปแล้ว ก็ให้มันผ่านไป สิ่งที่มองไม่เห็นก็ไม่มีอยู่จริง คนอื่นเขาก็ใช้ชีวิตกันต่อได้ทำไมลูกทำไม่ได้ล่ะ เลิกหมกมุ่นกับ...”,...

“คุณเคยได้ยินเรื่องห้องหมายเลข 19 มั้ย?” . นี่เป็นคำถามที่บางคนอาจจะตอบว่าเคยหรือไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้...

เชื่อว่าหลายๆคนอาจจะเคยได้ยินหรือรู้จักคำว่า “สุขภาวะทางจิต” ผ่านหูผ่านตากันมาบ้าง หลายๆคนอาจจะเข้าใจว่าสุขภาวะทางจิต คือการที่เรายิ้ม...

หมอ: “รูปร่างหน้าตาอย่างคุณเนี่ย เป็นได้ทุกอย่างเลยนะ... แต่คุณพร้อมที่จะให้คนรู้จักคุณได้ขนาดไหน? เป็นคนมีชื่อเสียงเนี่ย...

หลายวันก่อน ผมเองได้เกิดความสงสัยว่า แท้จริงแล้ว ปมในอดีตของเรานั้นสามารถแก้ไขได้มากน้อยเพียงไร? เมื่อตัวผมเองในฐานะนักจิตวิทยาการปรึกษาท...